Diamond League

Amazfit si è congratulata oggi con Josh Kerr, atleta d’élite e partner dell’azienda, per aver stabilito un nuovo record mondiale maschile sul miglio alla Diamond League di Londra, portando a termine il “Project 222” — il suo progetto volto a correre il miglio in 222 secondi, ovvero 3:42.

 

Kerr ha chiuso la gara in 3:42.66, superando il precedente record di Hicham El Guerrouj di 3:43.13, stabilito nel 1999. Il risultato è in attesa di conferma ufficiale da parte della World Athletics.

 

La prestazione è stata il risultato di mesi di allenamento strutturato, monitoraggio del recupero e analisi delle prestazioni con il suo allenatore, Danny Mackey, supportato dalla tecnologia Amazfit.

Accompagnato nei primi tre giri dai compagni di allenamento Brannon Kidder e Žan Rudolf, Kerr ha superato gli 800 metri in 1:51,1 e i 1.200 metri in 2:46,4 — quasi esattamente al ritmo del record mondiale — prima di staccare l’americano Yared Nuguse sul rettilineo opposto dell’ultimo giro.

 

Kerr ha tagliato il traguardo in 3:42,66, percorrendo gli ultimi 409 metri in 56,27 secondi, compresi gli ultimi 109 metri in 16,27 secondi, mentre Nuguse si è dovuto accontentare del secondo posto con un tempo di 3:45,69.

 

“Negli ultimi 100, questo stadio era davvero in delirio. Se vuoi lasciare il segno in una generazione e farlo per la tua gente, allora devi farlo in casa tua: questa è l’eredità che voglio lasciare”, ha detto Kerr. “Se voglio lasciare il segno in questo sport come leggenda britannica, seguendo le orme delle leggende che mi hanno preceduto, devo mettere a segno quelle prestazioni”.

 

Prima della gara, Kerr ha descritto il tentativo come una ricerca della preparazione completa e della concentrazione totale. “È questo che sto cercando di raggiungere con questo record: il flusso totale”, ha detto Kerr. “Ho fatto tutto ciò che potevo e ora sto affidando il mio corpo e la mia mente a questa esperienza”.

 

Trasformare i dati delle gare in informazioni utili

Durante la gara, Kerr ha indossato un Amazfit Cheetah 2 Pro personalizzato per registrare i dati relativi alle prestazioni, tra cui frequenza cardiaca, ritmo, tempi parziali, cadenza e lunghezza del passo. Al termine della gara, Kerr e Mackey hanno analizzato l'attività nell'app Zepp per valutare in che misura le prestazioni fossero in linea con il piano di gara.

Dati salienti:

• Tempo finale: 3:42.66
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• Tempi parziali sui 400 metri: 400 m – 55,3 | 800 m – 1:51,1 (55,8) | 1.200 m – 2:46,4 (55,3) | 1.500 m – 3:27,62 (PB) | Arrivo (1.609 m) – 3:42,66
• Frequenza cardiaca media e massima: 178 bpm e 188 bpm
• Cadenza media: 194 passi al minuto
• Dati dell’ultimo giro: ultimi 409 m in 56,27 secondi (ultimi 109 m in 16,27)

I tempi parziali ufficiali mostrano che Kerr ha rispettato quasi alla perfezione il suo obiettivo: 55,3, 55,8 e 55,3 secondi per i primi tre giri, coprendo i primi 1.200 metri in 2:46,4 — a un ritmo inferiore a quello del record mondiale. Ha poi percorso gli ultimi 409 metri in 56,27 secondi, compresi gli ultimi 109 metri in 16,27 secondi, superando i 1.500 metri con il suo record personale di 3:27,62. La lunghezza della falcata ha raggiunto un massimo di 2,2 metri, mentre la cadenza è salita a 199 negli ultimi 16 secondi.

 

Per Kerr, i dati raccolti dai dispositivi indossabili non sono una semplice scheda di valutazione. Il loro valore sta nell’identificare le tendenze, creare responsabilità e aiutare l’atleta e l’allenatore a prendere decisioni migliori. “L’orologio è fondamentale per ottenere dati precisi e poter monitorare tutto”, ha detto Kerr. “Non è necessario che tutto vada alla perfezione, ma bisogna tenere traccia di ciò che si sta facendo”.

 

“Da mesi avevamo in mente un obiettivo, e Josh l’ha raggiunto”, ha detto Mackey. “I dati dei dispositivi indossabili ci hanno dato la certezza che fosse pronto. Il resto è stato solo merito suo: è sceso in campo e ha fatto il suo dovere”.

 

Un orologio personalizzato per un'impresa storica

Per il raggiungimento del record, Kerr ha indossato un Amazfit Cheetah 2 Pro personalizzato, impreziosito da diamanti e dotato di una lunetta placcata in oro 10K, abbinato a un bracciale Helio personalizzato del Project 222. Durante la gara, il bracciale Helio ha registrato dati continui sulla frequenza cardiaca, fornendo a Kerr e al suo team un quadro dettagliato del suo sforzo e delle sue prestazioni.

Anche il bracciale Helio ha svolto un ruolo fondamentale durante tutta la preparazione di Kerr, aiutandolo a monitorare il sonno, la variabilità della frequenza cardiaca, la frequenza cardiaca a riposo e le tendenze generali relative al recupero. In combinazione con il Cheetah 2 Pro e l’app Zepp, ha fornito a Kerr e al suo team una visione più completa del suo allenamento, del recupero e delle prestazioni in gara, senza richiedere alcun abbonamento.

Recupero e Costanza

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Il sonno è il parametro di recupero che Kerr monitora con maggiore attenzione. Il suo obiettivo è dormire circa otto ore durante la notte, oltre a un pisolino di 90 minuti durante il giorno.

 

“Il nostro obiettivo è dormire otto ore a notte e poi, per quanto mi riguarda, fare circa un’ora e mezza di pisolino durante il giorno”, ha detto Kerr. “Se riesco a dormire così, l’allenamento non è un problema”.

 

Kerr utilizza l’andamento del sonno e della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per orientare le sue decisioni senza reagire in modo eccessivo a un singolo dato. La sua preparazione più ampia comprendeva l’esposizione all’altitudine, il monitoraggio del recupero e blocchi di allenamento accuratamente strutturati.

 

“Tutti diventano sempre più veloci ogni anno, e il mio modo per diventare più veloce è accumulare”, ha detto Kerr. “Accumulo anni, accumulo giorni, accumulo mesi”.

 

Cosa succederà dopo

Questo record rappresenta l’ultima pietra miliare nella carriera di Kerr, che si sta preparando per il Commonwealth Mile, recentemente ripreso in programma, in occasione dei Giochi del Commonwealth di Glasgow 2026, e per il Campionato mondiale di atletica leggera Ultimate a Budapest.

 

“La prestazione di Josh è un esempio lampante di ciò che si ottiene quando un talento di livello mondiale è supportato da una preparazione con disciplina, da un coaching affidabile e da dati significativi”, ha affermato Sara Webster Wylie, vicepresidente del marketing di Amazfit. “Siamo orgogliosi che Amazfit abbia aiutato Josh e il suo team a comprendere meglio il suo allenamento, il recupero e lo sforzo in gara mentre perseguiva uno dei record più ambiziosi di questo sport.”